适应生长发育的需要，合理地安排运动负荷运一学生好动，喜欢争光，体育课要用多种多样的内容和手段进行教学，运动负荷不要过大，不应上负担过重的单一教材，要选择发展速度，灵敏和柔协性的教材教法，进行力量和耐力的教。
我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
建议培养大学生积极进行体育锻炼的习惯，应将学校与学生紧密联系起来。 一方面，学校应积极地为学生创造良好的锻炼环境，首先在学校应积极倡导体育锻炼， 号召广大学生进行锻炼，可以通过学校网站和广播等加大宣传力度，可以加大鼓。
至于如何上好体育课，说起来简单但是实践起来比较有难度。首先端正学习态度，其次在课堂上要认真听，积极思考，在课堂下还要不断地练习，不懂的地方还要积极跟老师探讨，即“眼勤，手勤，脑勤，嘴勤”。希望你能做的很好谢谢 。
我对大学体育课的认识和看法光阴似箭，日月如梭。转眼之间，进入大学已将近一年的时间了，大学体育课也伴随着我一年之久了。我大一上学期学习的太极拳，下学期我学习的是排球。学习排球，让我感受最深的，就是能让。
大学体育课胡建议如下：加大体育经费投入，改善学校体育基础设施。针对教学物资短缺的情况，应从财力上保证体育教学的投入，完善学校体育基础设备，努力使学校的体育基础设施不低于国家平均标准，增设运动场地和运动器材，加大对。
并且增强团队的凝聚力和向心力。其次，要加强对学生竞技规则与赛场道德的教育，平时不仅要在室外上课，同时每个学期可以安排几次理论课，对学生进行体育竞技运动的相关知识传授，丰富体育生活，拓展视野，并且也是对室外操作一个。
不能沉于理论教学，其实课上多搞一些竞技比赛就很好了，比如分组进行篮球赛，足球赛。很多人很少有机会参与的。过多的理论教学实在无趣而且无用，总是强调动作要标准，没有使用的机会，吊用没有 。
3。谈谈体育课的收获与体会体育课堂总有个别学生让我感觉到非常头痛，批评、表扬、鼓励、都无济于事，这些“老油条”上课唯恐天下不乱，把课堂搅得一团糟，有时候实在是非常之气氛，犹如一个难以治愈的肿瘤，面对这样的。
下面，我就谈谈我对大学体育的理解和感受，以及我学习大学体育的心得体会。 体育锻炼可使人体健康发展 促使人体健康发展 骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种。
