自行车骑着沉，怎么回事？可能是晒得车胎老化了吧，你骑在车上，胎会被压很扁，不是一个圆滚滚的饱气状态当然会费力气了。 如感觉蹬骑发沉吃力，便可调整档位至低速比。切记在变换速比时，切勿猛力蹬车，否则，极易损坏塔轮牙或车链。初骑山地车时，要根据。
1、骑自行车的时候感觉特别沉是怎么回事。一是自己身体状态不好。二是自行车前后变速档位配合的不恰当，齿比太高。三是自行车故障，比如刹车、轮组、踏板什么的坏了，也可能是链条缺乏保养以及其他关节部位生锈啊什么的。
2、自行车骑着特别沉是什么原因？轮胎气压过低，解决办法按照轮胎上标注的气压值补足气压，如果是轮胎破损请及时维修或者更换。前轴、中轴、后轴异常，导致摩擦力增大，解决办法检查各部位的异常并及时修复。刹车组件没有回弹造成摩擦力增大，解决办法检。
3、自行车骑起来特别沉，请大师进来分析原因。前叉较重，你可以试着换一下Mosso的硬叉（铝合金的或钢的），可以减重不少，使整车头部感觉较轻松。此点我认为较重要：你在骑行中说踩踏时较沉重，正如上面提到的——是发动机的问题。主要是牙盘，牙盘作为人腿部。
4、自行车本身轻，但是骑着沉是怎么回事。骑着沉是因为传动系统润度不高 首先就是轮组的问题 然后就是牙盘和链条的传动
5、骑自行车累上楼梯双腿没力气似的。这是因为剧烈运动后肌肉突然松弛而造成的无力感，通常休息10分钟(每个人体质不一样，休息时间有长有短)就能基本恢复，剧烈运动后你需要补充碳水化合物和能量，但不要多。同时，也不要立刻洗澡，这样会伤害肌肉的。应该等心跳。
1、骑自行车很累，骑十分钟大腿就僵硬发紧蹬不动了。但新手比较紧张也是易累的主要原因，你找个少人没车的空旷地方多练几天就好了。另外手抓手把时要放松伸直；座位高度与脚踏在下方时，脚尖放平刚好踩在踏板上；用脚尖踩车，适应以后这就是最适合的。当然多运动才是解决之道。祝。
2、早晨骑自行车双腿很累，下午骑行就没那么严重，怎么回事？那么如果早上骑车双腿很累，下午其实就没有那么严重了，说明早晨起来肌肉还没有舒展开，这样才会感觉到骑车很累
3、最近怎么感觉骑车很累，腿很酸，怎么回事？缓解骑自行车腿很酸和代谢乳酸的方法有多种：1，按摩是最好的方法，专业运动员常使用按摩师替他们推拿积压肌肉，来帮助他们释放掉肌肉里面的乳酸，以更好的状态来对付第二天的比赛，当然业余车手没有这么好的条件，自己按压。
4、山地车骑着很沉很重。可能出现的原因及解决办法：山地车轴承已经损坏，导致骑行很沉很重。解决办法：更换合格的中轴轴承。前后轮组的轴承损坏，导致骑行费力。解决办法：更换合格的前轴或者后轴的轴承。刹车系统摩擦轮组，导致骑行费力。解决。
