随着史前人类社会生产的发展、社会生活的变化和人类文化的进步，诸如球类运动、射箭、角力、搏击，甚至保健养生体育，以及各种与后世体育项目有关的运动器械等，开始初具雏形。夏商周时期，体育活动形式的主要特点是体现在其教育性。
民族传统体育项目有：角抵 角抵的起源可以追溯到上古时代。据《述异记》记载，上古时期的蚩尤民族“耳鬓如剑戟，头有角，与轩辕斗，以角抵人，人不能向。”他们在与黄帝打仗时，头上装备着刀剑一样的尖状物，好像有角的。
夏商周的传统体育雏形 夏、商、西周的体育是我国奴隶制建立及发展基础上形成的体育形态。其内容已与生产劳动分野，而进一步与军事、教育、礼仪等社会活动结合在一起。并在其中向着多样化和复杂化的方向发展。这个时期，战争发展了，军事斗。
夏商周的基本史实 夏朝（约前2070—前1600）是中国史书中记载的第一个世袭制朝代。夏时期的文物中有一定数量的青铜和玉制的礼器，年代约在新石器时代晚期、青铜时代初期。根据史书记载，禹传位于子启，改变了原始部落的。
夏人开始向西迁移，建立了大夏国，周人趁机摆脱了夏朝的控制，后来慢慢的发展一举歼灭了商朝。为了证明周灭商的合法性，于是编造了商灭夏的事情，后期才开始出现大量关于夏朝的记载。可惜的是后来很多古籍被毁，我们现在看到的。
夏商周历史概述：中国古代史的开端，三千年的青铜文明 夏朝 国家建立。大禹为娰姓，夏后氏，通过治水获得各氏族支持，又和涂山氏联姻，增强了势力。在涂山大会后，初步奠定“天下共主”的格局，建立了夏朝；又通过会稽山大会。
夏商周三朝灭亡的共同原因是末代国君的统治昏庸残暴。夏灭亡原因 （1）统治者自身的不当统治。作为一个国家的最高统治者，其各项政策措施的实行，对于国家来说都是十分重要的。然而夏朝的最后一位统治者夏桀确实历史上有。
金文是指铸刻在殷周青铜器上的铭文，也叫钟鼎文。商周是青铜器的时代，青铜器的礼器以鼎为代表，乐器以钟为代表，“钟鼎”是青铜器的代名词。中国在夏代就已进入青铜时代，铜的冶炼和铜器的制造技术十分发达。因为周朝把铜。
武王伐纣 武王伐纣，是指大约公元前1044年周武王姬发带领周与各诸侯联军起兵讨伐商王帝辛（纣），最终建周灭商的历史事件。依据出土的西周利簋的铭文记载，“武王征商，唯甲子朝，岁鼎，克昏夙有商。”武王伐纣，一夜之间。
夏朝，起讫年代：约公元前2146-1675年，都城：安邑，现今地于山西夏县，统治民族：华夏族，开国皇帝：禹 商朝，起讫年代：约公元前1675-—前1046年，都城：毫，现今地于河南商丘，统治民族：华夏族，开国皇帝：汤 3。
