科学地合理地安排训练与学习对于高考依然是有很大益处的，同时两者之间仍然存在着相互依存，相辅相成的关系。认清体育与智育的关系，形成良好的文化学习与运动训练并驾齐驱，共同发展，要使他们了解到文化水平低会影响运动技能，
1。时间压力：作为体育生，你需要花费大量的时间进行训练、比赛和参加体育活动，这可能导致其他学科或兴趣的时间受限。2。学业挑战：花费更多时间在体育上可能导致学习压力增加，需要更好地管理时间和平衡学业和体育之间的关系。3。
2。做一个严格的“时间管理者”每天制定严格的时间规划，严格地完成自己的计划。让自己处于“自律”的积极状态，“平衡”就不会是遥不可及的生活状态，并且你会发现你越来越棒。3。让自己专注起来 不要在学习的时候想其它事。
累了可以休息，但不要放弃。孩子是每一个父母的财富。只有在运动中学会吃苦耐劳，不断学会坚持和克服内心的恐惧，才能给他带来坚实的身体基础、顽强的生命力、迷人的自信，增加亲子关系，也无形中塑造了美好的未来。
学习与体育是辩证关系。学习成绩好但是体质很差，或者体魄强健文化水平低下，都是不可取的。二者必须有机兼顾。脑力劳动与体力劳动交叉进行，有助于舒缓精神压力，还能促进身体各部分的均衡发育。知识渊博，并且身体健康，形体。
合理的时间规划能让你的运动和学习有条不紊的进行，达到平衡的目的。除了时间表，还要有阶段性目标。比如你的初级健身计划是 6 个月每天操场 10 圈慢跑，那么第一个月每天一圈，第二个月两圈……甚至把它拆分成每周、
最后就是你要做到两者的平衡，自己一直觉得体育特长生文化课的成绩要求没有那么高，可以适当放松，但并不是说你可以完全不全。虽然是体育特长生，但并不代表你脑子有问题吧，有些难的东西你学不懂，高考总分750分，你拿到。
老师不占学生的体育课那些主科老师总是有自己的原因，占体育老师的体育课而学生的身体最适合在体育课的时候得到锻炼，一节课40分钟下来，体育老师可以用自己的方法更好的锻炼学生。以上这些，就是平衡学生身体和学业的方法。
除了为热爱比赛而打球外，学生运动员还学习了宝贵的技能，包括团队合作、纪律和时间管理。此外，运动员建立长期关系，教练成为导师，队友成为终生朋友。 更改为预科课程：需要了解的内容然而，成为一名大学运动员。
