第五条学校应当合理安排学生的学习时间。学生每日学习时间（包括自习），小学不超过六小时，中学不超过八小时，大学不超过十小时。学校或者教师不得以任何理由和方式，增加授课时间和作业量，加重学生学习负担。
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普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排3次以上课外体育活动，保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课）。中等专业学校、普通高等学校除安排有体育课、劳动课的当天外，每天应当组织学生开展各种课外。
第十二条 学校在安排体育课以及劳动等体力活动时，应当注意女学生的生理特点，给予必要的照顾。第十三条 学校应当把健康教育纳入教学计划。普通中小学必须开设健康教育课，普通高等学校、中等专业学校、技工学校、农业中学、职业。
1安排体育课以及劳动等体力活时，注意女学生的生理特点，给予必要的照顾，并注意学生的安全。联合少先队，在六年级中开展一次青春期健康教育讲座，让逐渐步入青春期的学生了解自己的生理变化，消除心理顾虑，合理安排活动。 学校卫生保健室。
学生校内体育活动时间不少于一小时，根据教育部印发《关于在常态化疫情防控下做好学校体育工作的指导意见》，要严格落实国家体育与健康课程标准，保质保量上好体育课。明确要求中小学生校内体育活动时间不少于1小时。针对突发疫情。
对于初中生来说，每天在校活动总量不应超过8小时。这包括课堂学习、实验操作、体育活动等。此外，初中生课外作业量也应该控制在适当范围内，避免影响学生的休息和娱乐时间。为了保证学生的身心健康，学校应该合理安排课程和活动。
《中华人民共和国体育法》规定：“对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。”《学校体育工作条例》要求中小学校要保证学生每天有一小时体育活动的时间。党的十六大把提高全民族的健康素质，作为全面建设小康社会的奋斗目标。
学生每天的体育锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是其主要原因。基于此，教育部要求各地中小学校必须按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，开齐并上好体育课。凡没有体育课的当天，学校要组织学生参加一小时课外体育。
全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育。
教育部下发通知，要求中小学生必须确保每天一小时的体育活动。我国中小学生部分身体素质各项指标持续下降，超重与肥胖学生的比例增加，学生视力不良检出率继续上升。法律依据：《学校体育工作条》第十二条 学校应当在体育课教学和。
