为什么有的人骑自行车非要把车座调得非常高，那样骑起来真的舒服吗？一般来说车把高度不是唯一的，有些人适应性强，可以调的偏低，以便尽量降低风阻；有些人调的偏高，使骑行姿态更舒适一些。对于专业的公路自行车运动员，这种差距不会太大。 三、总之出于竞赛的目的，牺牲一些舒适性是。
1、山地车车座子调高的好处。潇洒。让前后轮受力均匀，尤其是山坡的时候。适度运用臂力，减小长时间骑行屁股的疼痛。退步容易发力。减小阻力。不过车座不能太高，不能让膝盖打直，否则一天的骑行下来，要做无数次腿部伸展弯曲的动作，
2、山地自行车坐垫调高了有什么好处。要多高？调高了腿能伸直，骑着比较胜利，比较舒服，高度就是你坐上去伸直腿正好踩到脚蹬子，踮脚尖正好支住地面
3、山地自行车的座椅应该调高一点还是低一点好？自行车的座椅调的太高，骑行时以脚尖来踩脚踏板，这是一件很累人的事情，速度也提不上去，因为发不上力。有点像小孩子骑大人的自行车一样的感觉，有时只能踩半圈了。座椅调太低了，那么骑行时，膝盖总是处于弯曲状态，
4、单车座位调高对长高有没有好处。（1）自行车座位调高。（2）对长高没有好处。
5、自行车的座椅调多高最好？具体来说，当你坐在自行车上时，脚趾应该能够轻松接触到地面，但是不要完全平放在地面上。同时，要注意不要抬得太高，以免影响你的稳定性和舒适度。最好在骑行时感觉舒适的同时，能够充分发挥腿部和臀部肌肉的力量。
1、自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？自行车车座的调整，是自行车技术的一个重要方面。一般说来，以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多：一是低车座蹬车灵活，可用脚的不同部位轮流用力，这样可使脚的各种肌肉轮流休息，延长耐久长。
2、自行车车座调多高合适？座越高越省力，但不是无止境的高，骑行腿不能完全伸直，完全伸直会对膝盖产生拉伸损伤，所以最佳座高是，你骑上车后，用脚后跟骑车，腿伸直且脚跟没离开脚踏是正好的高度，这时换前脚掌骑行腿就有一点点弯度不会对膝盖。
3、自行车座椅高度多少合适。自行车座椅最合适的高度是，坐在车座上，脚跟踩在踏板最低处时，腿能伸直即可。调整车座的前后位置时，应先让脚踏板与地面平行，然后脚掌的中间部位踩在脚踏板上，小腿应垂直于地面，这样就获得了最佳的座椅位置。自行车鞍座。
4、青少年骑自行车座包调多高对长高有好处。正常骑车的自行车车座高度是大概到站立时髋关节的位置。在骑行的时候，腿伸下去的时候不够的晃，腿抬上来的时候不蜷的晃。圆滑的踏蹬起来比较舒服。
