山地自行车兔式跳跃技巧。山地车兔跳，又叫拉帮跳。从名字能看出，兔跳最基本的就是荡把，即首先向前荡出车把，速度定要快，要有爆发力，荡把的同时，重心向下，向后快速移动。在荡起前轮到相当高度后，重心随之上移，双脚自然伸直，做和地面起跳。
1、如何用山地车兔跳 啊。山地车兔跳动作要领：1) 保持曲柄水平状态 2) 后脚尖指向地面，膝盖弯曲，就象短跑选手的起跑姿势 3) 上半身前倾，重心保持在中心 4) 正对障碍物慢速滑行 5) 将注意力集中在跳跃时脚部的动作 6) 当靠近障碍物时身体曲。
2、山地车的兔跳怎么跳？高手请详细指教一下…对山地车有什么基本要求吗。山地车没有要求，兔跳其实很容易。先定车。然后提车把的一瞬间脚勾起踏板。整个车子就蹦起来了。脚和踏板成45度角。角度越大摩擦力越大越好使劲。当然不要垂直……脚往后用力就好了。靠摩擦力带起来。网上说不清楚的。要。
3、自行车怎样兔跳？你好啊 兔跳就是先双手用力向上抬前轮，等前轮达到至高点开始下落的时候，顺势双脚脚尖朝前下方向，双脚脚底板向上抬脚踏，也就是车的后轮，这样做起来比较顺手，在前轮上升的时候抬后脚是没有什么明显的后跳的 。
4、山地车怎么玩兔跳啊？1行进拉车头：这个是一定要拉出30以上的高度才行，重心后压，挺身将车把向胯部拉起。2行进收尾：重心压于车把，脚勾起脚踏将后轮抬起。会了以上的2个之后就开始练习兔跳吧~！行进拉车头，拉大合适的高度（最好是胯部），
5、山地车兔跳求高手指教。整车跳熟练以后，能跳一定高度，习惯了手脚前后撑住，用身体往上带车子之后就可以练兔跳（海豚跳）了。兔跳起跳时需要身体的重心往车后面拉，让车头失重。然后用爆发力起跳，同时往回（往自己的胯下）拉车把。在空中达到最。
1、山地车兔跳时怎么抬起后轮？兔跳及兔跳时抬起后轮的技巧：身体主动一致的向前，这时手臂和腿部弯曲，但是不能泄力，始终肌肉紧绷，应停止踏蹬，左右脚踏应保持在同一水平线上，并将习惯发力的脚置于前方，臀部略为抬离车座。然后全力伸展自己的身体。
2、山地车怎么跳跃。山地车跳跃示范方法：自行车骑行在有一点速度的时候，刹前刹车，不要太用力，因为并不是靠刹车后的惯性抬起后轮的。把朝前推出。收腿，让后轮上来。 手推起后轮，腿来调整高度，腰部朝后高高抬起。抬起车头朝前骑 重心朝。
3、山地车中兔跳和海豚跳的区别是什么。beautiful 之后是兔跳（兔跳没有就跳的不是那么高那么远了，个人觉得动作比起来要死板一点！）希望你能看懂！理解你注意车身 在想象一下重心 豚跳：重心是很靠前的，你试着让起来的时候尽量让腹部贴近车把 。
4、极限山地自行车、兔跳、前轮点地后轮腾空、技巧、和动作要领。首先你肯定得十分熟悉自己的车车！兔跳：保持一定的速度，身体后拉拉起前轮在前轮起来的那一时间身体向上跳起两腿放松将车业一同拉起！前轮点地···：加速带住前煞身体前倾将重心集结于前轮（注意安全嘎，这个搞不好就180。
