山地车锁鞋怎么安装？先把锁踏上到自行车的曲柄上（左右是不一样的，要分清左右），把锁片上到锁鞋鞋底上，第一次先随便上个位置就可以，以后可以根据自己的情况慢慢调到最合适的位置，但记的要上紧穿上鞋，骑上车，一只脚把锁鞋压入锁踏中。
1、自行车锁鞋怎么用。主要是会打滑，你可以去买锁片套 那个是橡胶的。第3锁鞋人人都能穿第4买前公路不要买有鞋带的 穿好前请保证锁片是否拧紧
2、关于spd锁鞋的锁片安装问题～～ 懂怎么安锁片的都来看看啦～～百度知。一般左右位置是安在正中，锁扣和滑槽垂直；前后位置是把锁扣安在脚指和脚掌连接的关节处。如果觉得别扭的话可以把左右位置水平移动一下，别把脚弄成外八字或内八字就行了。
3、公路自行车锁鞋上锁解锁技巧 关于新人上锁踏锁鞋。解锁技巧，将解锁脚提到高位解锁更容易。同理，上锁技巧是速度起来后在脚踏低位入锁，不要尝试在高位狠踩一脚上锁，控制不好重心就该摔了。上锁记得在前方空旷时直线骑行上锁，如果在上坡，那就横向骑行或者下坡方向骑行。
4、山地车索踏怎么锁上。锁踏要配合锁鞋使用，锁鞋下面还有锁片，安装好锁踏以后，安装好锁片，穿上鞋子，斜切下来用力，听见咔的一声，鞋子固定住就锁上了，解锁的话，你左脚往左右脚往右斜，就可以解锁。
5、穿锁鞋怎么在坡上起步。自行车锁鞋是通过锁片与专用的锁踏连接的。使用时脚穿锁鞋将锁鞋靠近锁踏，调整锁鞋的位置先将锁片卡入锁踏前部的卡位，然后摆正锁鞋的位置用力踩下去即可将锁片全部嵌入锁踏的卡位中正常骑行了。下车前右脚向右后上方旋转即可。
1、北京铁人三项赛自行车赛的鞋如何扣在自行车脚蹬上。自行车锁鞋：山地锁鞋主要特征：四个孔，锁片四周比锁片位置高，因而走路时不会碰到锁片。公路锁鞋主要特征：三个孔，鞋底一般是平的，锁片四周和锁片位置一样高，走路时会碰到锁片。优势踩踏省力 省力对体力消耗很大的。
2、关于山地锁鞋，自锁···。建议使用锁片安装位置距地面较高一点的卡鞋，这样可以避免走路时烦人的金属声。eggs beater这种自锁俗称打蛋器。打蛋器的工作原理和TIME自锁工作原理类似。三种类型的山地自锁锁片并不兼容，而山地锁鞋构造是相同的。公路。
3、自行车锁鞋，装上锁片后，有一点点凸出，走路不方便，有没有什么方法能解决。如果是山地锁鞋，可以买长一点的鞋钉装在鞋底，这样就可以不让锁片着地了 如果是公路锁鞋，办法就不多了，如果是SHIMANO标准的锁片，本身带防滑层比较耐磨，但最好也少走路；如果是LOOK标准的锁片，可以买套浩瀚的锁片保护。
4、自行车锁鞋有什么用。同时，锁鞋是硬底的，便于力得传导，做功的损失很小。如果穿普通的运动鞋骑自行车整车，鞋底有海绵是软的，相当于踩在弹簧上，会产生较大的泄力，做功的效率比较低。矫正不良姿势 跟多数运动相同，骑车也须注意姿势，
