男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自。
一般大部分地区的中考项目有以下三项，一是必考项目：男生1000米、女生800米、二是选考项目跳远、实心球等。三是球类项目：篮球，足球和排球等。 大部分地区中考体育的项目基本包括以下三个： 一是必考项目：耐力跑(男生1。
中考体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。在初中阶段。
报考艺术特长生必须具有某项艺术专长且达到一定水平，在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术比赛活动中取得一定成绩，艺术考级不得作为报考条件。考生所持的艺术、体育证书专业项目须与报考学校的专业项目相同。报考。
例如，浙江省东阳市中考体育科目安排为：必考项目一（5分）：1000米（男）、800米（女）跑；必考项目二（5分）：立定跳远；选考项目（5分）：考生可在篮球运球上篮、推铅球、排球垫球、羽毛球单手颠球、乒乓。
身体发育异常（如侏儒症、巨人症等）、严重营养不良及肥胖症、畸形（如严重脊柱弯曲、O型和X型腿等达Ⅱ度），但平时仍上体育实践课的考生，由本人申请，学校审核，可选择只参加选考科目中的一项考试，按实际得分的80%计算。
跳绳是一项非常受欢迎的体育运动，也是中考体育考试的项目之一。跳绳不仅可以帮助学生们提高身体素质，还可以增强心肺功能、协调性和灵敏度等。在中考体育考试中，跳绳是一个相对容易得分和拿高分的项目，因此深受广大考生喜爱。
中考体测项目及标准如下：立定跳远。男生：2.49米为满分。女生：1.99米为满分。掷实心球。男生：9.7米为满分。女生：6.8米为满分。800/1000米。男生1000米：3.34分为满分。女生800米：3.19分为满分。4。
资格条件：在初中阶段参加市级以上教育、体育行政部门主办的体育活动，并获得前八名（持有证书）的考生；报考足球传统项目学校或的考生可以凭借初中毕业学校体育教师、足球知名专家的取得报名资格。
体育生往往分成：直接报考体育类院校的体育生；报考综合性大学的体育特招生。两者没有本质区别，只是被高校录取后的学业及任务不同。参加中考的考生，也须拥有体育方面特长，在中考之后要参加所报考的高校的体育测试，
