学校如果想要有效地培养大学生的体育意识，首先，建立正确的体育观念。大学生应该认识到体育锻炼对身心健康的重要性和积极作用，逐步树立“运动是生命之源”的理念，形成积极参与体育锻炼的主动态度。其次，开展丰富多彩的体育活动。
从小应试教育对文化课的过度重视就没有让学生形成对体育锻炼的正确认识和习惯，大学对学生的约束力不强，在学生没有主动锻炼的倾向的情况下很难使学生认真锻炼 大学本身也同样没有对学生体育锻炼的正确认知和措施，自然也不会。
高中阶段的体育教学，不但要使学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的基础上，养成锻炼身体的习惯，而且要培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力，为今后的终身体育打下必要的基础。加强学生自我锻炼能力的培养。
让学生懂得身体条件好，但不加强锻炼就会退化，身体条件不好，通过锻炼也能得到提高的“用进废退”的道理；懂得技能水平高不等于健康水平高，而且健康水平更重于技能水平。使学生了解体育与健康的基本知识，掌握正确的体育锻炼。
1，转变学生体育态度。是提高教学效率和健身成效的需要。体育教学是师生共同参与的活动。体育锻炼是促进学生身 心健康的活动，只有当学生自觉，积极而愉快地参与，才能取得 良好的效果。2，转变学生体育态度。是社会发展的需要。未来的。
改变学生对于体育的观念在学生的成长过程中，老师或者是家长很有可能会为学生们灌输这样一个观念，要努力的学习，把每分每秒都用在学习上，很多学生受这种观念的影响，不喜欢体育运动，会长时间的坐在书桌前看书学习。其实。
在这种大环境下，学生的体育锻炼该不该“强制执行”？一“强制执行”的困扰 （一）安全问题体育就是一项以身体练习的活动，如果身体不活动就是无效的运动。若仅仅是活动，也没有办法达到练习的强度和效果，但是一旦强烈的身体。
中国校园体育存在的问题：1。有些学校不重视校园体育。有些学校十分看重学生的学习成绩，对学生的体育根本不重视，导致学生的体质偏弱。2。有些老师不重视校园体育。有些老师喜欢占用学生的体育课，这样就会减少学生锻炼身体的时间。
提高学生对体育锻炼的积极性，首先要树立以学生为本位的教学思想，注重每一位学生的发展。其次是要积极创设良好的体育教学环境，营造良好的体育学习氛围。平时要经常鼓励学生，使学生树立学习体育的信心。要让学生树立体育锻炼。
现代社会，人们对健康越来越重视，但是作为在校学生，他们自主进行体育锻炼的意识还不强，对自我体育锻炼还没有形成正确的意识，也不具备自我锻炼的能力。为了发展学生的自我锻炼能力，提高自我锻炼意识，为终身体育打下良好基础，
