体育舞蹈中的礼仪包括以下方面：1。 请舞或邀舞：男女舞者面对面站立，男舞者伸出右手，手心向上邀请女舞者，女舞者将左手搭在男舞者手心上，形成请舞姿势。2。 领舞：在跳华尔兹舞时，男舞者右手扶女舞者的腰，女舞者右手轻。
舞蹈基本动作如下：压抬步、支字步、转身步、横错步、前垫步、后垫步、两垫转体步、原地点步、旋转曲腿部、跪膝旋转步、跪膝旋转步。
比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5～9名裁判员，按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈。
体育舞蹈，分为南美风格的拉丁舞和欧洲宫廷式的摩登舞。拉丁舞注重激情狂热奔放，从舞蹈的角度来看，注重女性的肢体美和热辣。摩登舞则注重男士风度和高贵，所以从基本礼仪来看，体现男士的绅士风度。比如华尔兹、伦巴，体现男士。
头手倒立前滚翻：头手倒立稳定后用，重心前移，直体前倒，并 随之低头、含胸，接着颈、背着垫，快速收腿团身，上体前跟抱腿起立。体操比赛项目及观赛礼仪：体操比赛项目：按照教科书的分类，体操包括竞技体操、艺术体操。
参加舞蹈比赛或者在娱乐场所表演时，舞蹈礼节包括请舞、领舞、起舞、共舞和谢舞五种方式。请舞、领舞、共舞的要领与常规跳舞时相同。起舞表示在音乐开始之前的起势动作。此时，男女要分开相向站立，男士正面站立，以左手邀请，
站立时，悬顶拔背，气沉丹田，这样可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的＂直腰＂。耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和。
现在全国体育舞蹈竞赛的评判依据是：基本技术：基本动作；姿态；平衡稳定；移动。音乐运用：节奏；风格的理解和体现。舞蹈风格：区别各种不同舞种之间的风格上的差别；个人风格的展现。动作编排：动作流畅新颖，
观看体育比赛时，除了遵守基本礼仪外，还应根据不同比赛项目的比赛特点遵守其特殊礼仪。对于体育项目的分类，有根据身体素质、体育项目的动作结构、运动成绩的评价方法、运动员的互动性、动作技术的正确性、比赛中的队伍数量、
体育舞蹈要领动作：反身动作 左脚前进时，右肩和右胯前送；右脚前进时，左肩和左胯前送；左脚后退时，右肩和右胯后让；后脚后退时，左肩和左胯后让：这样使身体和舞步形成反向配合，这就叫反身动作。反身动作主要用在。
