小百科：沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。 沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了。
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正面投掷轻物动作口诀：两脚前后立，右手轻物侧后伸，右腿微屈蹬，左转体，右臂经肩上、头侧自然挥。以右手掷沙包为例，正对投掷方向，两脚前后自然前后开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体。
一年级投掷沙包评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个档次。优秀的评分标准：完成动作质量好，姿势正确，动作轻松、自然、协调、优美。良好的评分标准：完成动作质量较好，姿势较正确，动作较轻松、自然、协调、优美。
小学投掷沙包的正确方法视频：网页链接。准备姿势：两脚前后开立，后脚膝关节微屈，前脚腿伸直。前面的手瞄准高度，后面的手举高，肘关节向下，不要把沙包放在后脑勺，也不要肘关节朝上。投的时候有一个转身动作，
重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。 难点：蹬地转体，挥臂过肩将沙包投出。 对于小朋友来说，投掷沙包最重要的是多练，掌握发力点和发力手法。 重要的方法，还是游戏为主！ 实心球动作要领及如何正确练习原地双手头上掷实心球的。
关键词 小学生 投掷沙包 技巧 探讨 正面投掷，降低技术难度小学生阶段学习投掷基本上都是采用侧向投掷，通过蹬地、转体、挥臂、拨指基本动作，实现侧向投掷技术。但是面对低段的学生，他们对这几个环节的专业述语基本不懂。
二年级小学生体育教案篇一学习目标： 能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。 学习内容： 迎面接力 学习时间： 第十五周 学习步骤： 统一规章，身体力行 教师活动： 集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习。
提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。教学过程：（一）开始部分 宣布上课，师生问好 宣布本课内容：男生考核立定跳远；游戏：投沙包。提出要求及注意事项组织：体育委员。
【篇一】小学二年级体育教案范文：跳绳教学目标 根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标： 情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团。
丢手绢 丢手绢，又叫丢手帕，中国传统的民间儿童游戏。该游戏流行于，20世纪七八十年代。扔沙包 一种游戏，3个人就可以玩，用有点重量而没有边角的东西（例如一小包瓜子）作为武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站。
