肺功能越来越强壮：当你在进行羽毛球运动的时候，肺脏会收到大脑的指示，给肌肉提供更多的氧气，加快呼吸的节奏和深呼吸幅度。打羽毛球的兴致愈加高涨，随着血液中内啡肽数量的猛增，心情变得越来越high，大大激发了健身的。
爆发力主要是手臂的前臂和小腿。因为羽毛球这项运动对进攻也是很有要求的，杀球、起跳、封网等等动作都需要一定的爆发力 这两点是我觉得最主要的好处。其他的比如肢体协调性、肌肉有结实感，对小孩来说可以有助长个子，动脑力。
一、羽毛球场地规格 羽毛球场为长方形场地，长13.40米，双打场地宽6.10米，单打场地宽5.18米。球场上每条线的宽度为4厘米，测量应从线的外缘开始。球场的边界最好用白色、黄色或其他易于识别的颜色绘制。整个体育场的最。
打羽毛球作文500字1 “哇,我们去文体中心打羽毛球了。”我和妹妹开心地跳起来。 我拿起羽毛球拍和一个羽毛球,来到场地上,跟爸爸一较高下。 第一回合,我先把羽毛球扔向空中,再将球朝着爸爸这边打去,爸爸注意力很集中,一球拍甩过。
一、羽毛球运动的特点：（一）是一种全身运动 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了。
打羽毛球作文500字1 第一次学打羽毛球,我连拍子都不会抓,那架势啊,就像抓着拍子拍苍蝇。白色的羽毛球在空中飞来飞去,简直像孙悟空一样灵活,看起来它往左边飞了,其实落点却在右边,当你气喘吁吁跑到右边的时候,它又嗖地飞到了你。
羽毛球可以说是体育比较流行的一种运动项目，而且它的优点是不仅可以得到运动，也可以消耗身上多余的热量，对于运动者来说可以获得很大的乐趣。这种运动并不需要什么要求，只要自己喜欢就可以了，对于我来说其实就是为了健身锻炼。
羽毛球社的活动宗旨是“只要有一颗想飞的心，我们就能引领你无限飞扬”。在课余时间，会举办一些校内羽毛球赛，不仅可以让同学的的羽毛球特长得以发挥，而且还可以培养团队间的合作意识，增进大家对羽毛球的了解，而且让大家对。
法运用、步法运用 以及手法和步法的 协调性。二、各种战术的运 用及其合理性有效性；三、临场应变能力及非常规技术动作的使用；四、比赛风貌或比赛精神 五，裁判在比赛中对判罚尺度的把握 六，羽毛球器材对技战术的影响。
描述打羽毛球作文500字1 寒假里,我看见了邻居家的大人在打羽毛球,我也非常想学。这天,我见了邻居家打羽毛球之后,我就下定决心,一定要学会打羽毛球。我立刻跑回家中,强力要求爸爸为我买羽毛球和球拍。爸爸不解地问:“你今天怎么了。
